edukativno - zabavni forum
 
PrijemSajt školeTražiRegistruj sePristupi

 

 Voćem protiv ateroskleroze

Ići dole 
AutorPoruka
Psychon@ut
Administrator
Psychon@ut

Muški Broj poruka : 469
Starost : 30
Lokacija : Chinatown
Zanimanje : student biologije
Član od : 07.06.2007

Voćem protiv ateroskleroze Empty
PočaljiNaslov: Voćem protiv ateroskleroze   Voćem protiv ateroskleroze Icon_minitimeSub Maj 24, 2008 2:41 am

Voćem protiv ateroskleroze

Tamno grožđe i jabuke, kao i njihov sok, smanjuju izglede za stvaranje opasnih naslaga na zidovima krvnih sudova, objavili su francuski naučnici.

Istraživači sa Univerziteta u Montpellieru pozitivan učinak konzumacije voća i voćnih sokova objašnjavaju djelovanjem visokog nivoa antioksidansa fenola, kako piše stručni časopis "Molecular Nutrition and Food Research".

Testiranja provedena na životinjama pokazuju da fenoli znatno smanjuju šanse za stvaranje masnih naslaga u krvnim sudovima te tako dovode do smanjenja rizika za srčani i moždani udar.

Dobijeni nalazi sugerišu da je pozitivan učinak moguće postići dnevnom konzumacijom 3 jabuke ili 3 grozda tamnih sorti grožđa, ali i pijenjem 4 čaše soka od jabuka ili grožđa.

Takođe je utvrđeno da sok proizveden od tamnog grožđa sadrži 2,5 puta više fenola od jabučnog soka.

Fenol je u testiranjima povezan sa snižavanjem koncentracije holesterola u krvi, smanjivanjem oksidativnog stresa, te smanjenom akumulacijom masnoća u aorti.

Izvor:bbc.co.uk

_________________
Firepower, mate, separates men from the boys!
Nazad na vrh Ići dole
http://medicina.forum.st
 
Voćem protiv ateroskleroze
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Medicinska škola Banja Luka :: Medicina i srodne teme :: Zdravlje i prevencija-
Skoči na: